Jak wybrać kask rowerowy?

Nie istnieje prawny obowiązek zakładania kasku rowerowego, jednak zapewnia on dużo większe bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze. Ma on szczególnie...

Kijki nordic walking – jak zwiększyć swoją kondycję?

Każdemu z nas zależy na tym, by podczas wakacji posiadać nienaganną sylwetkę. Do lata pozostało już naprawę niewiele czasu, więc...